Je vous accompagne vers plus d’équilibre et de vitalité grâce à des solutions naturelles, personnalisées et respectueuses de votre rythme de vie.
Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps et à retrouver un équilibre durable, à votre rythme.
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Entre sciences et naturopathie, mon parcours reflète ma passion pour la compréhension du corps humain et mon envie d’accompagner chacun vers un mieux-être durable. De la recherche biomédicale à la consultation individuelle, mon fil conducteur reste le même : accompagner, transmettre et conseiller.
Aujourd’hui, je mets ces compétences au service de votre bien-être.
La naturopathie est une approche globale qui vise à soutenir l’équilibre naturel du corps grâce à des méthodes simples et naturelles : alimentation, hygiène de vie, gestion des émotions, activité physique et plantes médicinales. Reconnue par l’OMS comme faisant partie des médecines traditionnelles et complémentaires, elle s’inscrit en prévention et en accompagnement, toujours dans le respect de la médecine conventionnelle.
La satisfaction et le bien-être de mes clients sont au cœur de ma pratique.
Découvrez les témoignages de personnes qui ont choisi de prendre soin d’elles grâce à la naturopathie.
«J’ai eu la chance de participer à un atelier naturopathie animé par Aurélie, et quelle belle expérience ! Son écoute bienveillante, ses conseils personnalisés et sa douceur m’ont tout de suite mise en confiance. Elle prend vraiment le temps de comprendre nos besoins et propose des solutions naturelles adaptées. Je suis ressortie de cet atelier avec plein de clés pour améliorer mon bien-être au quotidien. Je recommande à 100% ! Merci Aurélie.»
« J’ai fait appel à Aurélie Garrigues pendant ma grossesse afin de travailler sur certains maux associés : sommeil, rétention d’eau et circulation veineuse, appétit, carences en fer. J’ai apprécié la qualité d’écoute d’Aurélie qui propose des solutions simples à mettre en place car vraiment adaptées à ma personnalité, mes habitudes et mes besoins. La synthèse envoyée, ainsi que tous les conseils retranscrits (notamment recettes) m’ont été d’une grande aide… et les résultats sont là! Je recommande les yeux fermés 🙂 »
« Aurélie est une trouvaille rare. Depuis que je l’ai contactée, elle a été vigilante, patiente et empathique pour me comprendre et m’aider à traverser tout cela. Elle combine sa formation scientifique avec une approche naturopathique, ce qui me convient bien car j’ai l’impression que mon plan de traitement est conforme à ce que dit mon médecin mais avec une perspective naturelle et alternatives dans la mesure du possible. Elle a un excellent niveau d’anglais. Être anglophone en France, c’est précieux ! »
« Je recommande vivement Aurélie Garrigues pour son expertise en naturopathie, son écoute active et sa méthodologie pas à pas. En quelques consultations, elle m’a aidée à mettre en place des actions simples (activité physique, alimentation, sommeil…) pour atteindre mes objectifs personnels. Ce que j’ai particulièrement apprécié, ce sont ses explications scientifiques – à la fois précises et vulgarisées – qui permettent de comprendre le « pourquoi » de notre « Programme d’Hygiène Vitale » (PHV). Merci beaucoup Aurélie, j’ai retrouvé motivation et énergie au quotidien grâce à ton travail !»
« Accompagnement en naturopathie d’une très grande qualité proposé par Mme Garrigues, dans le cadre de mon suivi de grossesse. Bienveillante, à l’écoute, précise dans ses recommandations et extrêmement pédagogue, elle a su me donner de précieux conseils, adaptés à ma situation et très documentés. Je recommande vivement l’accompagnement par Mme Garrigues, tout aussi chaleureux que professionnel.»
« Je recommande vivement Aurélie. Son écoute, l’adaptation de ses connaissances à mes besoins, avec précision et pertinence, m’ont permis de résoudre des problèmes rapidement. L’impact dans ma vie est très appréciable. Merci Aurélie.»
« J’ai participé à un atelier animé par Aurélie, et ce fut une chouette expérience ! Aurélie, rayonnante et douce, crée une ambiance à la fois agréable et bienveillante, propice au partage et à l’apprentissage. L’atelier était dynamique, passionnant, et regorgeait d’astuces concrètes et d’informations utiles. Je suis repartie motivée et pleine d’idées pour prendre soin de moi de manière naturelle. Un grand merci à Aurélie pour ce moment enrichissant ! Je recommande vivement ses ateliers à tous ceux qui souhaitent associer bien-être et apprentissage.»
« J’ai eu le plaisir de participer à l’atelier « Un hiver plein d’énergie, conseils et astuces au naturel » animé par Aurélie. Ses conseils étaient clairs, précis et adaptés à tous, avec des explications pertinentes qui m’ont permis de mieux comprendre comment prendre soin de moi au naturel. J’ai beaucoup apprécié son approche bienveillante et son expertise. Merci pour ce moment enrichissant, j’espère pouvoir participer à d’autres ateliers prochainement ! Petit plus : le golden latte est un délice !»
Ensemble, construisons un accompagnement naturel, adapté à vous.
Je suis disponible pour des consultations individuelles à Toulouse, ou de partout en France et à l’international en visio, en français et en anglais.
Aurélie Garrigues – Naturopathe formatrice à Toulouse
